Подписка на новости и статьи


 

Тема номера

Упражнение стойка — доступно, достойно

uprazhnenie-planka-pri-gryzhe-diska

Пожалуй, одним из самых статичных и доступных упражнений, направленных как развитие мышечного каркаса, укрепления осанки является стойка. Оно позволяет добиться подтянутого живота и хорошего пресса. Упражнение встречается и йоге, фитнесе, классических тренировках. Стойка развивает внутреннюю мускулатуру живота и корпуса, во время его выполнения прорабатываются косые и поперечные абдоминальные мышцы. Планку можно выполнять в различных Читать далее…


Как постричь ребенка

20150223_111752

Сегодня хотелось бы затронуть тему стрижки детей. У меня мальчик, ему 3,5 года.  Он очень общительный и любознательный. Любит экспериментировать с водой, работать с ножницами и красками. Но, как и большинство мальчуганов в его возрасте, настороженно и даже с тревогой относится (точнее относился) к теме стрижки. Однако, последний  наш поход в салон был тщательно Читать далее…


Бразильская попа

бразильская попа

Все больший интерес российских красавиц завоевывает уникальная технология массажа «Бразильская попа». Не секрет, что женские формы вопсринимаются как эталон сексуальности. Особое внимание обращают не себя не только размер и форма бюста, но и объем бедер и их соотношение с талией, форма ягодиц. Техника массажа "Бразильская попа" позволяет достичь уникального эффекта: устраняет дряблость ягодиц, приводит Читать далее…


О йоге и очищении организма (Андрей Сидерский)

школа йоги

В последнее время широкое распространение получили отчасти «обрезанные» системы практики хатха-йоги типа «фит-йоги», «йога-фитнесса» и т.п. Их внедрение оправдывают тем, что, мол, хатха-йога — это сильно сложно и громоздко — со всеми там очистительными практиками, ямами, ниямами… Мы, дескать, возьмем упражнения для здоровья и профилактики, а остальное нам ни к чему. Причем упражнения «берут» Читать далее…


WORLD SLIM – программа

massazh_lomi-lomi_05

Как запустить обмен веществ, убрать объемы, подтянуть кожу живота и ягодиц, избавиться от целлюлита и от хронической усталости одновременно? Вопрос не из легких. А вот ответ на него прост. Специалисты Сеанса Красоты выполняют уникальную программу WORLD SLIM, которая представляет собой самую эффективную технику корректирующего фигуру массажа. Она сочетает лимфодренажные европейские методики и азиатские Slim Читать далее…


Массаж и развитие ребенка в первый год жизни

massazh-det

Современные родители все более и более вникают в вопросы всестороннего развития ребенка, стараясь обеспечить его разнообразием игрушек и применяя различные методики интеллектуального развития. Мы также с радостью отмечаем, что родители искренне заботятся об эмоциональном состоянии ребенка  и его творческой реализации. Тем временем ребенок растет, ежедневно практикуя тактильные контакты с окружающим миром, учась координировать свои Читать далее…


Миофасциальный массаж лица

fascial mass women

Эстетическая медицина сегодня предлагает и мужчинам и женщинам множество методик поддержания тела в отличном состоянии. Однако еще задолго до разработки мезококтелей и нитей, человечество начало применять массажные техники не только для снятия мышечного напряжения, но и для поддержания организма в тонусе. Эффекты, достигаемые применением тех ил иных массжных техник,  колоссальны. Техника миофасциального массажа применяется Читать далее…


Наши специалисты о методах коррекции морщин

морщинки главная

Много веков челочевечство бьется над разработкой средств и методов поддержания молодости. Но, увы, человеческое тело, подввержено воздействию времени и физических факторов. И рано или поздно, каждая красавица и модница начинает вглядываться в зеркало, с сожалением отмечая на лице следы нажитой мудрости. К счастью наука и стремление к красоте создали множетсво возможностей "сохранения молодости". Сегодня Читать далее…


О любви к себе и заботе о своем теле. Труды преподобного священномученика Серафима (Чичагова).

t4_3633368

"Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством, а наши лечебные средства должны быть пищевыми веществами"Гиппократ Не секрет, что многие из нас обращаются в салоны и клиники за помощью к специалистам по диетологии и косметологии с целью преобразиться, выглядеть здоровым и сияющим. Современные тенденции бизнеса и моды диктуют свои условия в отношении внешнего вида кандидатов на Читать далее…


НИТЕВОЙ ЛИФТИНГ СТАЛ ЭФФЕКТИВНЕЕ И БЕЗОПАСНЕЕ

нитевой лифтинг

Вот уже несколько десятилетий огромным спросом пользуется такая процедура как нитевой лифтинг.  Сегодня клиники и салоны предлагают огромный выбор нитевой подтяжки лица. Пожалуй одним из наиболее востребованным является метод SilhouetteSoft. Нити SilhouetteSoft  имеют широкий спектр применения.  Они предназначены для врачей – хирургов, челюстно-лицевых и пластических врачей, эстетических хирургов и врачей-косметологов, дерматокосметологов. Установка нитей SilhouetteSoft позволяет Читать далее…